新华社北京12月24日电（记者姬烨、丁文娴、许仕豪、田光雨）时至岁末，赛程密集的羽坛2023赛季终于告一段落，而2024新赛季已在两周之后的吉隆坡静候。利用这一休整期，中国羽毛球队正在国家体育总局训练局进行冬训。其间，中国羽毛球协会主席张军接受新华社记者专访，总结国羽2023年的得与失，分析五个单项的优劣势，同时展望2024年巴黎奥运会。
2023关键词：逆转、成熟、期待
回首2023，国羽实现苏迪曼杯三连冠，夺得亚运会男团冠军、亚洲混合团体锦标赛冠军，在单项赛事中的表现也可圈可点。
张军用三个关键词总结国羽的2023年，第一是“逆转”。在今年苏迪曼杯半决赛中，男双刘雨辰/欧烜屹在日本队手握四个赛点的情况下力挽狂澜，扳平大比分，中国队最终3:2力克对手晋级。杭州亚运会男团决赛中，从0:2到3:2，中国队再次以惊天大逆转的方式拿下冠军。
第二是“成熟”。张军说：“国羽年轻小将在这一年崭露头角，比如男单的李诗沣、翁泓阳，女双的刘圣书/谭宁、混双的蒋振邦/魏雅欣。”
第三是“期待”。坐在热火朝天的训练场边，曾经与高崚搭档，在2000年悉尼奥运会和2004年雅典奥运会两夺混双冠军的张军不无感慨地说，“感觉大家都非常期待2024年巴黎奥运会！”
巴黎奥运：扎实备战 全力冲金
再过7个多月，巴黎奥运会就将拉开大幕。张军表示，国羽将向5个单项奥运冠军全力冲击。
巴黎奥运积分赛从今年5月1日至明年4月28日，截至目前，国羽5个单项都符合满额参赛要求。不过，在张军看来，现阶段拥有奥运满额席位是没用的，因为每一站积分赛之后排名都会浮动，国羽队员必须认真备战每一站。
从11月的日本大师赛回来之后，国羽就开始进入冬训，一直持续到明年2月底，之后国羽将前往欧洲参赛。冬训期间，明年1月个别队员将赴东南亚参加2至4站比赛。为了提升队员的体能储备，国羽给每名队员都制定了专属训练计划，还组织全队每周前往香山爬山锻炼、每周进行集体出早操。
羽毛球几乎周周有比赛，不过张军认为，经过漫长赛季，队员疲惫是正常的，但在比赛期间，持续参赛会让队员心里这根弦一直紧绷。经过冬训，他相信队员的心理疲劳程度会有所缓解，同时也要防伤防病，这将有助于全队以更好状态迎接新赛季。
单项分析：各有所长 仍需提升
针对5个单项的国羽队员状态和面临的挑战，张军逐一进行了点评。
男单方面，石宇奇去年解禁复出后逐渐找回状态，张军认为石宇奇接下来还需攻克心态问题。23岁的李诗沣拿下极有分量的全英赛、亚运会男单冠军，并为亚运会男团逆转夺冠赢得关键一分。张军对他表示肯定，但指出他的稳定性有所欠缺，另外跟丹麦名将安赛龙的交手次数还比较少。
张军认为，当今羽坛男单竞争正处于混战阶段。“安赛龙可能实力最强，其他几人实力差不多，但是安赛龙现在输球概率也比去年增多了，我认为巴黎奥运会男单的不确定性会更多。”
女单奥运冠军陈雨菲在2023年负重前行，面对主要对手负多胜少，但她在不断总结中超越自我。张军认为陈雨菲正经历蜕变，“在东京夺冠之后，陈雨菲的主要对手加强了对她的针对性研究，后辈也开始形成冲击，这自然导致她背上包袱。但每一次输球，就像陈雨菲自己说的，她会更加强大，而且会认识到自己哪里不足。”
张军说，今年韩国选手安洗莹进步幅度非常大。他希望在陈雨菲的基础上，国羽女单的年轻队员要共同冲击像安洗莹、日本选手山口茜这样的主要对手。
四年前在东京，国羽没能实现满额参赛，男双仅有一对组合出战。如今，梁伟铿/王昶、刘雨辰/欧烜屹等组合扛起了国羽男双大旗。张军坦言，男双世界排名前十都有夺得奥运金牌的实力，虽然梁伟铿/王昶目前高居世界第一，但他们有时也会连续不停丢分。刘雨辰/欧烜屹在苏迪曼杯力挽狂澜，说明两人的心理素质过硬，但刘雨辰的伤病需要控制，场上的移动速度也需改变。
在张军看来，女双世界第一的陈清晨/贾一凡在经历东京奥运决赛失利之后对比赛节奏的掌控也越来越好，但她们在连续作战中略显疲态，导致发挥不稳定，随着年龄增长，如何保证她们充沛的体能和系统的训练至关重要。
另一对女双组合刘圣书/谭宁下半年拿到职业生涯首个超级750赛冠军，张军坦言，这对年轻组合从青年赛场进入成年赛场的过程，确实比他想象中顺利。而且谭宁是从单打转到双打，困难会更大，未来的提升空间也更大。此外，张殊贤/郑雨也在国羽女双奥运资格的竞争梯队中。国羽女双的主要对手则来自韩日。
混双方面，国羽有三对在争奥运资格，分别是郑思维/黄雅琼、冯彦哲/黄东萍、蒋振邦/魏雅欣。张军说，这三对组合形成了老中青梯队。此外，韩国、日本、泰国、法国和丹麦的混双组合也比较强。
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