宝宝南瓜辅食 宝宝南瓜辅食做法视频

南瓜米糊

适用于6月+且对所用食材不过敏的宝宝

食材

老南瓜适量

米粉适量

宝宝南瓜辅食 宝宝南瓜辅食做法视频

白开水适量

步骤

宝宝南瓜辅食 宝宝南瓜辅食做法视频

老南瓜切成块蒸熟,用料理机打成泥

加米粉,一边搅拌一边加温开水直到糊状就ok了

营养:

南瓜含有丰富的脂肪、蛋白质及铁、锌等微量元素,具有丰富的天然糖分,可以帮助新城代谢、促进造血功能和骨骼生长,味道香甜软糯,作为宝宝的辅食再合适不过了。

南瓜本身的味道就比较甜,一般加温开水就很好吃,杏宝第一次吃南瓜米糊就吃了整整一大碗,如果怕宝宝接受不了,可以用冲泡好的奶粉代替温开水就可以了。

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