体力

在网络上赚钱，首先要有自己的定位，这也是看我文章的朋友们问得最多的问题：做什么项目好？ 我先总结一下，网上都有哪些赚钱的方式呢？ 我觉得无非就4种：1、卖体力；2、卖产品；3、卖服务；4、卖广告。 当然了，还有一种，就是投资，这个…

跑步频率问题一直困扰不少跑友：一样的跑步线路下，到底是每天跑比较好，还是隔天跑较好呢？一周到底跑几次？这样的问题，其实蛮复杂的，要从跑者的月跑量、生活习性、阶段性训练目标和目的来作考量，简单做一个全面分析。 如果是为了健康而跑，每…