切成

  • 三伏天闷热没胃口,若不差钱,试试这5道家常菜,米饭得多备一碗

    最热不过三伏天,每天顶着35度以上的高温,稍微一动就满身是汗,水分流失快,营养消耗大,这就已经够苦的了,如果再吃不好,整个人都会变得消沉。 苦夏不苦身,再热的天该吃也得吃!这5道家常菜,专治三伏天热没胃口,若不差钱建议每天换着吃,…

    2022年10月26日
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  • 3种天然食物,叶酸含量高,有营养味道佳,常吃身体好

    很多人对叶酸的第一印象,准备怀孕的人才需要补充。实际上,叶酸是个被低估的「健康多面手」。 能帮助人体调控血压、减缓认知衰退等。 日常生活中可以常吃下面3种天然食物,叶酸含量高,营养味道佳,常吃身体好。 芦笋口蘑炒虾仁 一、芦笋口蘑…

    2022年10月21日
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  • 1个红薯,1碗面粉,不用烤箱和锅烙,教你秘制做法,比面包还好吃

    1个红薯,1碗面粉,不用烤箱和锅烙,教你秘制做法,比面包还好吃。红薯,又称地瓜、番薯等,是一种药食兼用的健康食品,含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素,营养价值很高,被营养学家们称为营…

    2022年10月20日 热点
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  • “秋吃酸,护肝胆”,建议:秋天常吃这“4酸”,润肺保肝身体壮

    #秋日生活打卡季# 老话说,“秋吃酸,护肝胆”,这个说法是怎么来的呢? 秋季干燥,肺气旺,为了身体的健康我们要控制不让肺气太盛,又要把肝气增强,而酸味食物刚好能有这个作用,补益肝气收敛肺气,还能缓解秋燥、生津健脾。 “秋天多吃酸,…

    2022年10月18日
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  • 100种懒人营养的早餐(早餐食谱简单快速做法)

    老一辈人都是省出来的,早上稀饭、馒头就对付过去了。 殊不知“一日之计在于晨”,早餐是一日三餐中最重要的,早餐吃不好一天没精神。稀饭、馒头、油条、煎包,虽然能填饱肚子,但是也没什么营养。尤其缺乏蛋白质,腿脚没劲,爬个楼梯都费劲。 所…

    2022年10月13日 热点
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  • 高筋面粉可以做什么(低筋面粉和高筋面粉有什么区别)

    大饼、面包、面条、饺子、馒头、花卷等。主料:高筋面粉适量、大葱2根、食盐、花椒粉、植物油适量。1、面粉用冷水和成软硬适中的面团,大葱切成葱碎。2、面团擀成薄片,撒上一层植物油、适量食盐、花椒粉、葱花。3、从一侧卷起。4、切成小段,…

    2022年10月12日
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  • 皮冻怎么做(皮冻怎么做才透明清亮)

    01猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。02花生皮冻主要材料:猪皮500克、盐酥花生仁10…

    2022年10月6日
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  • 带鱼的鱼鳞刮好还是不刮好

    吃鱼吃惯了总有点不一样的,带鱼作为最常吃的海鱼就有点不一样,比如说去鳞不去鳞这个问题,今天我们就做一道过瘾解馋的香辣带鱼,顺便解答一下这个问题。 其实带鱼的银鳞中含有大量的卵磷脂营养很丰富,是可以不去除的,因为银鳞其实不是鳞,是银…

    2022年10月6日
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  • 彩色饺子皮怎么做成的,彩色饺子皮的制作教程

    过年吃饺子是常事儿,但是都是吃白色的饺子,感觉年年都一样,没什么新意。今天小编给大家介绍一下彩色的饺子皮儿的做法,让饺子变得更加好看,更吸引人! 1.橙红色饺子皮 做成森的饺子皮需要把胡萝卜切成非常细小的胡萝卜丁,然后放在开水里面…

    2022年10月3日 热点
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  • 白萝卜治咳嗽的做法是什么?(白萝卜加冰糖止咳最快的方法)

    01一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。大家都知道萝卜有“小人参”的美誉。萝卜含有能诱导人体自身产生…

    2022年9月21日
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